血圧計購入

先週から体調が一気に悪くなり大幅に生活改善中です。
先週の検診で血圧が下がらないのでついに上が160超えたら入院ねーと言われてしまい。
他にも色々症状が出ててそこまで悪化してきてるとは思ってなかったので夫に相談して色々変えることにしました。
カンジダ出ちゃったりね…orz
これはシモのお話なので別のブログで詳細書こうと思います。
今回は妊娠でおりもの増えたのかなー程度に思ってて悪化させてしまったし…。

検診は2週に一度なので毎日血圧測れるようにと購入して貰いました。
が、今のところ家で測る分には全然血圧上がらず…。
お薬も張り止め以外は変更されました。
2週間カンジダののみ薬も貰いました。
漢方も変わったのでそれで落ち着いたのかどうなのか…？
それと運動する機会が殆ど無く、車も危なっかしいので病院に歩いて行った直後に測るからなのかなぁと。
病院内暑いので汗だくで測るからなのかもしれない。

他にここ最近の寝不足が限界に来ていての先週の体調悪化で食事が殆ど作れず。
ストレスになる程夜眠れず明け方になんとか寝付き昼に起きる生活で睡眠の質も落ちていて昼間まともに生活出来なくなってしまいました。
たまに夜眠れるものの、毎日じゃないので日々のコンディションが上手く作れず。
それもあってお腹が張りと頭痛で夕食が作れない日々。

先週の状態も鑑みて暫くは食事の用意は夫に任せていっそ眠い時に寝て夜中眠れないなら起きてる事にしました。
明け方に布団に入って寝れば比較的すぐに睡眠に入れるので気は楽になった気がします。
なので今は昼前に起きて朝食、昼食を済ませて夕方また少し寝て夕食を食べて眠くなるまで起きているような生活です。
睡眠時間が狂うまではほぼ毎日12時位に就寝して朝8〜9時に起床していました。
年始になってから段々睡眠時間が乱れ血圧が上がり始めたのでこれで落ち着くと良いなぁ。

と言ってた直後に盛大に嘔吐orz
つわりの時より酷かった。
つわりの時は嘔吐よりえずきが多かったのでそんなに吐いたりはしなかったのも有ります。
食べ過ぎだったのか変わった漢方のせいなのかは今は分からず。
今回から漢方は人によっては吐き気が出るモノを貰っているのでその可能性が無いわけじゃないんですよね。
なんにしろ今は様子見です。

妊娠後期に入りつわりの時とは違う辛さが有りますね…。
しかもつわりが終わってから安定期は若干お腹の張りは感じつつも比較的普通に生活を送れてたので余計にへこみます。

結論としては家での生活はつわりの時とほぼ同じに戻して貰いました。
後1ヶ月ちょいはお家で頑張らないと母子別々の入院になりそうでそれはそれで心配です。
此処まで来ると欲が出ますねー。
産まれれば良いなから今の病院で産みたいとか。


写真は体調が悪くなる前に作った鯛飯。
内臓と鱗は魚屋さんで処理してもらってます。
思ったより簡単に作れて美味しい。
炊いた後の匂いが気になるので圧力鍋にしてみました。
お食い初めの時には土鍋で炊いてみたいなー。